Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2019
|
85 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2614 kcal
|
Gras: 138,37g | Prot: 211,66g | Carb: 126,09g.
Colazione: ВкусВилл Оладьи Куриные, Яичница, Vici Лосось Слабосоленый, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Рыбные Котлеты, Булгур (Вареный), Бифштекс, Судак, Кальмар Отварной, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Cena: Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Свинина Тушеная. Dopocena: Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Futurest
|