Diario di Про100Алла, 30 dic 19

Алла, у меня первый день свободного полета) Нормально, нервов нет, обжорства тоже нет🤷 

Алла, Вы бросили курить и считать, все сразу? 

Нет, курить я бросила уже давно. Долго собиралась, а потом бросила на раз. Сейчас с подсчетами такая же история: долго собиралась, и вот настал момент, когда раз и нет подсчётов 

Круто, молодец👍🏼, я тоже стремлюсь к этому, и к одному и ко второму пункту🙌🏻 

так нет не чего плохого в подсчёте калорий 😊 

Дима, мне нравится считать, но я слишком озабочена кбжу, иногда хочется свободы, как обычный человек, без заморочек, просто есть и не париться) 

Вот я поняла вроде такую мелочь: я яйца покупаю С1, ну мы все поняла почему ,да? Клиника😂😂 

zavoiski.dmitri, если подсчет не становится смыслом жизни и не заменяет собой саму жизнь 

maran78, я тоже теперь только первую категорию покупаю, но не из-за размера, а просто прочитала, что чем крупнее яйцо, тем более старая курица его снесла. Никому не нужны старые курицы))) 

Старая курица?? 👀 

Ну вот, уже и куриц старых чморят🤣🤣🤣, а она может быть опытнее некорых и несет яйца профессионально!  

Ахаа, Наташа😹😹. А я только отборные беру, из-за размерчика😁 

ну вот я никогда не считала калории, жила как свободный человек, в итоге 90 кг) считать плохо, не считать плохо, как быть-то?))))  

olgasw69, учиться питаться интуитивно, понимать сигналы голода и насыщения. Это очень тяжело, калории намного легче считать. Но есть опасность: крышу сносит)))