Diario di LudaShe, 31 dic 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2019
63,2 kg Perso fino ad ora: 16,8 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1538 kcal Gras: 61,86g | Prot: 130,98g | Carb: 111,12g.   Colazione: Good Food Кешью Жареный с Медом и Кунжутом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Активиа Биойогурт с Киви, Яблоком, Виноградом, Семенами Чиа и Экстрактом Чая Матча, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Макфа Макароны Отварные. Pranzo: Помидоры, ППанакота персиковая, ППанакота ореховая, Макдоналдс Нагетсы . Cena: ППанакота ореховая. Snacks/Altro: Everyday Протеиновый Батончик 30%. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di LudaShe


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.