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새해 복 많이 받으세요 ☀️
Happy New Year 2020
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1946 kcal
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Gras: 69,92g | Prot: 72,00g | Carb: 266,35g.
Colazione: Skivet Gudbrand, 매일유업 매일우유 멸균, 바나나, 블루베리 (무당, 냉동), 사과, 계란후라이, Mestemacher Pumpernickel. Pranzo: 달콤한 롤, 김치, 조미김, 콩잎, 풀무원 국산콩 네컵연두부, 배추, 햇반 햇반 (210g), 소고기구이. Cena: 매일유업 매일우유 멸균, 골든천 무염 포션버터, Wasa Whole Grain Crispbread, 블루베리 (무당, 냉동), 찐고구마, 사과, 혼합 견과류. Di più...
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2080 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 3 ore e 15 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Aspirapolvere - 10 minuti, Doccia - 20 minuti, Riposare - 12 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Happy new year! ¡Feliz año nuevo! 🎊🎆
31 dic 19 da utente: EvaSieteTres
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Happy new year, Eva. All the best. 🎉
31 dic 19 da utente: hobodon (호주부)
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Storia del Peso di hobodon (호주부)
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