Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2020
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1831 kcal
|
Gras: 137,60g | Prot: 95,61g | Carb: 50,38g.
Colazione: SPAR Язык Говяжий Отварной, Капуста Белокочанная, Boombar Арахисовая Паста, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Малина (Несладкая, Замороженная). Pranzo: Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Boombar Арахисовая Паста, Рис Отварной, Мандарины, Сыр Маасдам, Скумбрия, Ноги Свиные, Капуста Белокочанная. Cena: Урбеч Паста из Семян Кунжута, Капуста Белокочанная, Мираторг Бургер из Говядины. Di più...
|
|
333 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 40 minuti, Google Fit - 22 ore e 20 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xannochka
|