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Post sgarro pesante capodanno
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2699 kcal
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Gras: 105,79g | Prot: 160,93g | Carb: 260,37g.
Colazione: Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Poggio del Farro Farro Soffiato Integrale Bio, Esselunga Ricottina Fresca Equilibrio, Fage Total 0%, Daily Life Gonuts! Darklicious. Pranzo: Kraft Ketchup Mato Mato, Albume d'uovo, Ekorigin Gallette 100% Mais Integrale, Esselunga Melanzane Grigliate Surgelate, Epiros Feta Light, Uovo. Cena: Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Ekorigin Gallette 100% Mais Integrale. Snacks/Altro: Ventura Noci Sgusciate, Esselunga Riso Soffiato Tostato, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Meridian Burro di Arachidi, Esselunga Pane Morbido ai 3 Farri, Esselunga Tonno al Naturale, TST Nutrition Omega 3. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Massimo PT
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