Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2020
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2314 kcal
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Gras: 73,86g | Prot: 161,58g | Carb: 237,21g.
Colazione: Pam Panorama Frollini ai Cereali, Caffè, Perfect Bio Granola Proteica Cacao, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Conad Fiocchi di Mais. Pranzo: Il Pane Fresco Pizzette Bianche, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure al Forno, Scaloppine al Marsala. Cena: Eridania Truvia Stevia, Caffè, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona , Pecorino, Il Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio, Baule Volante Crusca di Avena Biologica, Olio di Fegato di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Mezze Penne Rigate Integrali, Cipolle Rosse, Orogel Scarola, Freshona Misto Funghi con Porcini, Orogel Tricolore Contorno Più. Snacks/Altro: Multipower 53% Platinum Bar Chocolate Flavour. Di più...
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peso stabile
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