Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2020
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2217 kcal
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Gras: 100,85g | Prot: 93,31g | Carb: 155,63g.
Colazione: Conad Fiocchi di Mais, Perfect Bio Granola Proteica Cacao, Pam Panorama Frollini ai Cereali, Caffè, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Ovito Uova Bio. Pranzo: Caffè, Caffè, Il Pane Fresco Pizzette Bianche, Olio d'oliva, Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata , Purè di Patate, Polipo. Cena: Eridania Truvia Stevia, Caffè, Olio di Fegato di Merluzzo, Mandorle, Noci, Rice & Rice Fette Biscottate con Lino Girasole e Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva, Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona , Avocado, Pam Panorama Insalata Mista. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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