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lowcarb23
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1465 kcal
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Gras: 109,66g | Prot: 79,20g | Carb: 45,36g.
Colazione: Cafezinho, Nestlé Creme de Leite, Cafezinho. Pranzo: Acelga Cozida, Ervilha Torta, Repolho Refogado, Swift Contra Filé (Bifes). Snacks/Altro: Matte Leão Chá de Erva Doce, Heidi Chocolate 75% Cacau, Omelete, Vitamina de Abacate, Swift Linguiça Toscana com Especiarias , Vitamina de Abacate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sosiro
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