Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2020
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40,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1815 kcal
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Gras: 80,16g | Prot: 61,55g | Carb: 211,41g.
Colazione: IL Патио Пицца Маргарита, Parmalat Молоко 0,5%, Nescafe Gold. Pranzo: Томато Маки. Cena: Подсолнечное Масло, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Altro: Merci Горький Шоколад 72%, Орехи Макадамии. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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