Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2020
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1363 kcal
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Gras: 42,56g | Prot: 61,42g | Carb: 172,85g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Latte Parzialmente Scremato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. Pranzo: Patate Crude, Biscopan Il Grissino all'olio di Oliva, Baguette, Carne di Coniglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. Cena: Prosciutto Cotto, Philadelphia Philadelphia, Baguette, Hugo. Di più...
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2003 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 4 minuti, Fitbit - 23 ore e 56 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara-ca
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