Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2020
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 54,46g | Prot: 110,53g | Carb: 123,40g.
Colazione: Consilia Gallette di Grano Saraceno, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Dymatize ISO 100, Tè Verde. Pranzo: Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Gallette di Grano Saraceno. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Findus Filetto di Merluzzo. Snacks/Altro: Vino Chardonnay, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Fesa di Tacchino, Enerzona Snack 40-30-30 Gusto Cacao. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di faithyfg91
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