Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2020
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1502 kcal
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Gras: 102,42g | Prot: 111,79g | Carb: 23,28g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole, Lo Conte Farina di Cocco, Prozis 100% Whey Prime Chocolate Hazelnut, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Sarchio Semi di Lino Dorato, Pascoli Italiani Mascarpone. Pranzo: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Ciao Carb Protopasta Risoni, Brodo di Carne. Cena: La Bottega del Gusto Speck Alto Adige Igp, Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Ciao Carb Prototoast Semi Oleosi, Carne di Manzo, Foglia Verde Lattughino. Snacks/Altro: Life Nocciole Sgusciate Tostate, Lindt Cioccolato Fondente 99%. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di danytirry
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