Diario di jess180818, 07 gen 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2020
68,4 kg Perso fino ad ora: 6,2 kg.    Rimanenti: 1,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1201 kcal Gras: 29,97g | Prot: 32,71g | Carb: 203,49g.   Colazione: Jus de Citron, Marque Repère Chocolat au Lait, Auchan Banane, Carrefour Pain de Mie Nature. Pranzo: Kiwi, Huile d'Olive, Carrefour Dés de Jambon, Poivrons Rouges Doux, Champignons, Tomates, Panzani Pâtes. Cena: Polenta Cuite ou Bouillie. Snacks/Altro: Côte d'Or Chocolat au Lait, Tarte aux Pommes. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jess180818


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