Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2020
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1431 kcal
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Gras: 71,12g | Prot: 125,27g | Carb: 62,08g.
Colazione: Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe, Herbalife Infuso a Base di Erbe, Herbalife Formula 1 Menta e Cioccolato, Acqua, Herbalife Protein Drink Mix. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Pomodoro Camone King Creole, Land Mozzarella. Cena: Acqua, Herbalife Rebuild Strength H24, Herbalife Formula 1 Vaniglia Crème , Herbalife Protein Drink Mix. Snacks/Altro: Herbalife Multifibre, Herbalife Barretta Proteica Agrumi. Di più...
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2036 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 2 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Milena Trucchia
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