Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2020
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109 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1946 kcal
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Gras: 55,96g | Prot: 165,99g | Carb: 183,72g.
Pranzo: Fresche Fette Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Aperto Tonno al Naturale, Eurospin Riso Basmati . Cena: Tre Mulini Pane di Segale, Carne di Tacchino. Snacks/Altro: Gocciole Biscotti, Latte Scremato, Nutrisystem Whey 100% Neutro. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di BigLuciano82
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