Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2020
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52 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1608 kcal
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Gras: 62,87g | Prot: 113,97g | Carb: 155,21g.
Colazione: Enerzona Snack 40-30-30 Gusto Cacao, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Mirtilli, Pompadour Tisana Drenante, Finocchio Crudo. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Zucca Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Gallette di Grano Saraceno. Cena: Funghi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mares Pesce Spada Surgelato in Tranci, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Galbusera Crackers Zerograno, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Caffè Zuccherato, Coop The Verde, Mandorle, Carote. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di faithyfg91
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