Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2020
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3230 kcal
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Gras: 59,61g | Prot: 156,39g | Carb: 507,76g.
Colazione: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Mulino Bianco Pan Bauletto, Buon Vento Cuori di Nasello . Pranzo: Buon Vento Cuori di Nasello, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Campanini Riso Carnaroli, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Buon Vento Cuori di Nasello , Campanini Riso Carnaroli. Cena: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne, Parmareggio Formaggino. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Banana, Hero Barrette al Cioccolato Light, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Liberamente Petto di Pollo al Curry. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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