Diario di Lokidixon, 11 mar 13

My first challenge success!
90,7 kg Perso fino ad ora: 6,8 kg.    Rimanenti: 10,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1407 kcal Gras: 40,99g | Prot: 79,82g | Carb: 148,50g.   Colazione: Extra Sharp Cheddar Cheese, Scrambled Egg, red pepper, Spinach, Onions, mushrooms. Pranzo: Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, flank steak. Cena: brussels sprouts. Snacks/Altro: Grapes, New Planet Gluten Free Beer, pluot, Oranges. Di più...
2219 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lokidixon


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