Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2020
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2002 kcal
|
Gras: 78,17g | Prot: 61,29g | Carb: 256,46g.
Colazione: Cornetto alla Nutella, Alpro Soya Latte di Soia, Caffè (Espresso). Pranzo: Nutella Nutella, Olio Extra Vergine di Oliva, The Icelander Salmone Scozzese, Sottolestelle Pane con Cereali Alternativi Grano Saraceno. Cena: Nutella Nutella, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Findus Pisellini Primavera, Baule Volante Riso Basmati Bianco. Snacks/Altro: Italiamo Tartufo al Cioccolato , Tarallini. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gabrilik
|