Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2020
|
119,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2037 kcal
|
Gras: 89,53g | Prot: 165,35g | Carb: 139,58g.
Colazione: Помидоры, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Останкино Сосиски Сливочные Премиум. Pranzo: Суп на курином бульоне с мясом, картошкой и вермишелью. Cena: Суп на курином бульоне с мясом, картошкой и вермишелью. Snacks/Altro: Яблоки Бабушки Смит, Лента Яблоко Симиренко, Апельсин, Мандарины. Di più...
|
|
3934 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 12 ore, Cucinare - 2 ore, Riposare - 3 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kholodovitch
|