Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2020
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2334 kcal
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Gras: 44,55g | Prot: 172,05g | Carb: 304,87g.
Colazione: Banana. Pranzo: Lonza di Maiale (Filetto), Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso e Quinoa, Riso. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Tacchino Fesa a Fette, Forte PANE di SEMOLA di GRANO DURO, Lonza di Maiale (Filetto), Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Pane Multicereali. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Costantino8212
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