Diario di jess180818, 09 gen 20

😊😊😊doucement doucement
68 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1381 kcal Gras: 50,64g | Prot: 61,79g | Carb: 173,14g.   Colazione: Printiligne Yaourt Vanille 0%, Marque Repère Chocolat au Lait , Auchan Banane, Carrefour Pain de Mie Nature. Pranzo: Printiligne Yaourt Vanille 0%, Auchan Bio Huile d'olive, Oignons, Le Gaulois Escalope de Dinde, Riz Basmati (Cuit). Cena: Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Soupe de Légumes. Snacks/Altro: Kinder Chocobon, Côte d'Or Chocolat au Lait, Tarte aux Pommes. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
Sa va pas vite mais tant qu'on perd ^^  
09 gen 20 da utente: Manoucha2219
Oui c est claire c est ce que je me dis 
09 gen 20 da utente: jess180818
Faut voir sur la semaine après  
09 gen 20 da utente: Manoucha2219
Je perds entre 600 et 1 kg mais la avec les fetes dur dur  
09 gen 20 da utente: jess180818
Oui sa c est clair moi c bientôt l anniv à ma fille on va faire apéro dînatoire a moi de pas craquer ^^ 
09 gen 20 da utente: Manoucha2219
Tu vas nous sortir toute les bonnes choses ça va être difficile hihihi 😂😂 
09 gen 20 da utente: jess180818
Le pire pour moi sa va être le gâteau et les chocolat mdr 
09 gen 20 da utente: Manoucha2219
Moi j adore saucisse- verrine grrr 
09 gen 20 da utente: jess180818
Je vais faire pizza , quiche, charcuterie ... et tout le tralala je prendrais un truc de chaque lol 
09 gen 20 da utente: Manoucha2219
J en ai l eau a la bouche grrr 
09 gen 20 da utente: jess180818
Je mettrai des photo ^^ 
09 gen 20 da utente: Manoucha2219
😭😭😭 
09 gen 20 da utente: jess180818

     
 

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Storia del Peso di jess180818


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