Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2020
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47,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1189 kcal
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Gras: 39,88g | Prot: 106,90g | Carb: 113,91g.
Colazione: Anacardi, Lindt Lindor Extra Fondente 70% Cacao , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Scarola. Cena: Milbona Skyrella, Noci Sgusciate, Carote, Cavolo Rosso. Snacks/Altro: Selex Cioccolato Fondente Extra, Chiquita Banana, Mela, Mandorle. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di catvale
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