Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2020
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1327 kcal
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Gras: 34,85g | Prot: 99,99g | Carb: 156,77g.
Colazione: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Conad Muesli Frutta, Ambrosoli Miele Acacia, Farina di Cocco, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Minestrone, Filetto di Platessa, Piselli Cotti, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Banana, Vipiteno Yogurt Magro 0,1% Fragola. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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