Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2020
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1848 kcal
|
Gras: 85,99g | Prot: 88,79g | Carb: 183,53g.
Colazione: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Любимые Традиции Печенье Затяжное "Мария", Варенье Черничное, Чернослив, Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Pranzo: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Твердый Сыр Пармезан, Суп Минестроне, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Сметана 20%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Домик в деревне Молоко 2,5%. Cena: Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовск 20%, Горчица, Салат с ананасами, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Романов Луг Творог 5%, Молочные Горки Творог 5%, Киви, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di so.slivkami
|