Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2020
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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700 kcal
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Gras: 19,07g | Prot: 41,90g | Carb: 87,56g.
Colazione: Lidl Käsestange , Yokebe Yokebe Forte. Pranzo: Maggi 5 Minuten Terrine Hühner Nudeltopf. Snacks/Altro: Duplo Duplo. Di più...
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2158 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore, Shopping - 30 minuti, Friseur - 4 ore e 20 minuti, Guidare - 1 ora, Riposare - 8 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di patch20278
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