Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2020
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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997 kcal
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Gras: 23,25g | Prot: 113,25g | Carb: 79,13g.
Colazione: Ristora Cortado, Clementine, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Naturviva Verze Cotte, Pane Integrale, Soffritto, Pesce Persico. Cena: Naturviva Verze Cotte, Belli Pronti Polipetti al Pomodoro. Snacks/Altro: Misura Crackers Integrali, Dal Salumiere Bresaola di Black Angus. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaDebs89
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