Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2020
|
92,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1865 kcal
|
Gras: 67,11g | Prot: 103,08g | Carb: 212,46g.
Colazione: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Главпродукт Ветчина для Гурманов, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Pranzo: Лук, Краснокочанная Капуста, Свекла Вареная, Kuhne Халапеньо, Гречка Отварная, Томатный Суп (Консервы, Конденсированный). Cena: Магнит Банан, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Snacks/Altro: Тунец, Ля Фантази Грудка Куриная в Кляре. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Convict Conditioning
|