Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2020
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 24,08g | Prot: 104,38g | Carb: 178,97g.
Colazione: Hero Marmellata Light Mirtilli, Arance, Mulino Bianco Pancarrè. Pranzo: Fesa di Tacchino, Clementine, Matt Le Mais Bio, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt. Snacks/Altro: Mevgal Yogurt Greco Magro Mikonos Miele e Noci, Pardulas. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alerassu
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