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Cena finita alle 2
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2522 kcal
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Gras: 52,90g | Prot: 151,97g | Carb: 346,37g.
Colazione: Pane di Segale Landbrot Gilli MIO, Marmellata di Albicocche Hero MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO. Pranzo: Biscotti Petit Pavesi MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO. Cena: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Pane Ciabatta MIO, Zucca Gialla MIO, Sale MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Petto di Pollo MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO. Snacks/Altro: Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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