Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2020
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1642 kcal
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Gras: 53,91g | Prot: 84,31g | Carb: 210,56g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Deluxe, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco. Pranzo: Formaggio Naturale, Caffè Zuccherato, Banana, Caco, Valledoro Risibisi Piselli e Riso. Cena: Patata Bollita, Formaggio Naturale, Cioccolata Calda. Snacks/Altro: Morato Pan Semola a Fette, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Tonno in Olio (in Scatola), Grana Padano Grana Padano, Mela. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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