Diario di LudaShe, 11 gen 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2020
64,6 kg Perso fino ad ora: 15,4 kg.    Rimanenti: 5,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2171 kcal Gras: 79,43g | Prot: 167,66g | Carb: 203,82g.   Colazione: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками, Творог 5%, Лакоме Геркулес Традиционный, Foodart Семена Чиа, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Азбука Вкуса Ролл с Лососем , Тануки Ролл Филадельфия. Cena: Творог 5%, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра . Snacks/Altro: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками, Everyday Протеиновый Батончик 30%. Di più...
Aumentando 7,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di LudaShe


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.