Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2020
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2759 kcal
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Gras: 104,63g | Prot: 160,68g | Carb: 260,39g.
Colazione: Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, Albume d'uovo, Despar Mascarpone, Esselunga Pain Brioche. Pranzo: Kraft Ketchup Mato Mato, Ekorigin Gallette 100% Mais Integrale, Cao Formaggi Pecorino Romano Dop Grattugiato , Albume d'uovo, Uovo, Findus Pisellini Primavera. Cena: Ekorigin Gallette 100% Mais Integrale, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Melanzane Grigliate Surgelate, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Esselunga Pistacchi Tostati, Meridian Burro di Arachidi, MG Food Polvere di Stelle, Albume d'uovo, TST Nutrition Omega 3, Esselunga Fette Biscottate Integrali. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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