Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2020
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1993 kcal
|
Gras: 85,19g | Prot: 140,64g | Carb: 165,95g.
Colazione: Красная Цена Сыр Гауда, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Мистраль Булгур, Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Творожная начинка для блинчиков, Блинчики на молоководе (яйцо, мука пшен, сахар), Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Дорадо. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лунная
|