Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2020
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68 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1537 kcal
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Gras: 80,29g | Prot: 108,51g | Carb: 91,10g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole, Pane Bianco, Spremuta d'arancia. Pranzo: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo, Gustato Fagiolini Fini, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Cena: Nuova Terra Semi di Zucca, Uovo, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato, Centrale del Latte di Brescia Mozzarella, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Simply Market Insalata Songino. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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