Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2020
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85 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2477 kcal
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Gras: 70,31g | Prot: 90,06g | Carb: 355,97g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Certossa Fette Biscottate Integrali, Cioccolato Fondente, Certossa Fette Biscottate Integrali, Cioccolato Fondente, Tè Verde. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rodez Formaggio Stagionato, Italiamo Trofie. Cena: Taverna Giuseppe Pizza Margherita . Snacks/Altro: Tre Mulini Crackers, Coop Formaggio Fresco Primo Sale, Prosciutto Crudo, Wasa Integrale. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kim.wexler
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