Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 60 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
759 kcal
|
Gras: 21,37g | Prot: 42,34g | Carb: 96,59g.
Colazione: Mela, Burro di Arachidi Creamy, Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Schiacciata, Coop Pinzimonio di Verdure, Alce Nero Ceci Biologici. Snacks/Altro: Mandarino. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di costanzaC95
|