Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2020
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1540 kcal
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Gras: 53,15g | Prot: 49,09g | Carb: 214,63g.
Colazione: Milka Cioccolato al Latte, Muller Mix Yogurt Bianco Più Anelli al Cioccolato, Mulino Bianco Pan di Stelle. Pranzo: Gran Pavesi Cracker Salati, Aceto Balsamico, Insalata Mista Verde, Mele Fuji. Cena: Mele Fuji, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Scaloppine al Limone. Snacks/Altro: Kellogg's Special K Classic, Caffè Zuccherato. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ireneeeeeeeeeeee
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