Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2020
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1561 kcal
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Gras: 59,70g | Prot: 79,70g | Carb: 182,02g.
Colazione: Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato, Myprotein Impact Whey Deluxe. Pranzo: Caffè Zuccherato, Caco, Aia Cotoletta di Petto di Tacchino, Mascarpone, Barilla Pasta. Cena: Mandarancio, Formaggio Naturale, Delizie del Contadino Cotoletta di Tacchino Maxi. Snacks/Altro: Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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