Diario di manucapi, 12 gen 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2020
71,9 kg Perso fino ad ora: 8,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1035 kcal Gras: 27,97g | Prot: 63,34g | Carb: 132,72g.   Colazione: Uova di Quaglia, Clementine, Gran Biraghi Ricotta Salata Grattugiata, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Cena: Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Light, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Britti Gallette di Mais, Zucchine. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di manucapi


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