Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2020
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1176 kcal
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Gras: 26,97g | Prot: 69,61g | Carb: 134,93g.
Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Grand Krust Gamberoni, Spaghetti ai Frutti di Mare, Pettole. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maxcap68
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