Diario di LudaShe, 13 gen 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
64,2 kg Perso fino ad ora: 15,8 kg.    Rimanenti: 5,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2138 kcal Gras: 61,03g | Prot: 210,03g | Carb: 190,06g.   Colazione: Урбеч Паста из Ядер Фисташек, Лакоме Геркулес Традиционный, Творог 5%. Pranzo: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Чернослив, Лосятина. Cena: Лук, Шампиньоны, Простоквашино Сметана 10%, Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Altro: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di LudaShe


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.