Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
900 kcal
|
Gras: 81,49g | Prot: 32,36g | Carb: 12,60g.
Pranzo: Лента Шампиньоны Свежие, Клубника, Кетоша Масло МCT, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кофе с Молоком, Оливки (Любого Размера), Помидоры Черри, Руккола, Сметана 18%, Масло Сливочное 82,5%, Козий Сыр (Твердый), Омлет или Яичница. Cena: Iberica Плоды Каперсов. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aliena Budaj
|