Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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917 kcal
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Gras: 26,37g | Prot: 43,86g | Carb: 130,28g.
Colazione: 사과 주스, 유부초밥. Cena: 셰프 초이스 미니함박, 호박전, 양송이버섯, 코스트코 어니언베이글. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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