Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
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58 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1915 kcal
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Gras: 75,22g | Prot: 89,84g | Carb: 186,55g.
Colazione: Bacardi Bacardi Breezer, Zucchero, Divella Ottimini Biscotti Integrali, Latte. Pranzo: Pomodori, Prosciutto Cotto, Tre Mulini Pan Brioche, Esselunga Equilibrio Mozzarella Fiordilatte. Cena: Insalata di Pomodori, Conad Pane di Grano Duro, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Snacks/Altro: Milbona Yogurt alla Greca Fragola. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di titalip
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