Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2020
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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909 kcal
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Gras: 22,22g | Prot: 101,63g | Carb: 74,20g.
Colazione: Happy Soya Soya Drink, Myprotein Protein Hot Mocha, Coop Yogurt Bianco Naturale Magro, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Gocciole Biscotti. Pranzo: Aia Macinato di Fesa di Tacchino. Cena: Simmenthal Carne Bovina in Gelatina Vegetale, Gran Mare Tonno al Naturale , Panettone. Snacks/Altro: Waffle, Consilia Yogurt Intero alla Frutta. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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