Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2020
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1545 kcal
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Gras: 45,86g | Prot: 107,29g | Carb: 175,86g.
Colazione: Alce Nero Biscotti di Farro, Pavesi Pavesini, Conserva di Marmellata, Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Caffè Espresso, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte (da Fresche), Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Gallo Riso Rosso. Cena: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Nero, Branzino. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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