Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2020
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
631 kcal
|
Gras: 40,40g | Prot: 24,81g | Carb: 41,22g.
Colazione: Брест Литовск Сливочное Масло, LatteR Сливки Безлактозные 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Коломенское Хлеб Ароматный. Cena: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Altro: Billa Яблоко Гренни Смит , Дары Природы Миндаль Натуральный. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Светик, 💪💪💪 так держать 😘
14 gen 20 da utente: sst.marina
|
Спасибо Маришок.😘Пока хиленько так ,зыбенько...😄ползу к результату 2018 года обратно 🤦
14 gen 20 da utente: littlEnergizer-220v
|
Герой!))) Снова поменялась.
14 gen 20 da utente: upochka
|
upochka будешь тут героем,сначала 3 кило набрав,и только спустя 10 дней 200 гр сбросив😄🤦.Поменялась😉
14 gen 20 da utente: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di littlEnergizer-220v
|