Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2020
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2555 kcal
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Gras: 80,24g | Prot: 179,76g | Carb: 278,36g.
Colazione: Anderson Proration, Focaccia Ripiena. Pranzo: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Donzela Tonno al Naturale, Pane Bianco, Pasta Integrale Secca. Cena: Fesa di Tacchino, Pane Integrale, Lonza di Maiale (Filetto). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Costantino8212
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